Szerintem egy várost úgy lehet a legjobban megismerni, ha -miután már valaki megmutatta legalább egyszer- egyededül járjuk be. Én most azokat a képeket mutatom be amiket akkor készítettem, amikor magamban jártam be Temesvárt. Ha két szóval kellene jellemeznem ezt a várost, a legtalálóbbak a galambok és parkok lennének.

Bár némelyik olyan, mintha egy erdő közepén készült volna, az itt következő képek mindegyike a központtól maximum öt perc sétára készült. A parkok mellett a terek is jelentős hangsúlyt kaptak a várostervezés során. Ezeken pedig százával repkednek (ez nem költői túlzás :D) a galambok, ami számomra azért elég zavaró volt és a műemlékeknek sem biztos, hogy jót tesznek, de rengetegen vannak akik etetik őket és örülnek a jelenlétüknek. Alapvetően az egész város csodaszép és bűbájos. Következzenek a képek :).

A főtér

Szintén

Random tér

Ez is jellemző Temesvárra, hogy egy teljesen random közüzemi épületet ilyenre pingálnak.

A rózsák parkja november elején :)

Szintén :)

Még egy színes épület :)

Az ortodox katedrális

Szintén

Az ortodox katedrális az előtte lévő tér

Az ortodox katedrális az előtte lévő tér és pár galamb :))

Zsinagóga

Botanikus park

Béga folyó :)

Nem tudom, ki hogy van vele, de engem mindig elvarázsolnak a különböző természetben található vizek.
Így volt ez a Sebes-kőrössel is, különösen, hogy pont olyan fény viszonyokat kaptam el, amikor gyönyörűen tükröződtek benne a partján található épületek. Igyekszem nem az összes képet berakni, amit csináltam :D, de ez tényleg nagyon kedves hely lett nekem. Ha arra jártok, mindenképpen sétáljatok végig a partján. :)

 A Glamour magazin októberi számában bemutatja az idei őszi körömlakk divatot. Habár én teljesen értem ezen divat létezésének okát, megihletett az egyik kreáció és el is készítettem a saját ízlésemre szabva.

Azt tudnotok kell, hogy az első próbálkozássom részleteit örökítettem meg, tehát közel sem lett tökéletes, ugyanakkor szerintem ez segít nektek, hogy ne kövessétek el ugyanazokat a hibákat amiket először elkövettem. És azért egész vállalható lett az eredmény szerintem :).

1. lépés: Fessük ki a körmeinket az alap színnel (esetleg színekkel, ha ti vadabbat kartok) és várunk, hogy teljesen megszáradjon, érdemes este kifesteni és reggel folytatni a díszítéssel.

Látszik, hogy ráfestettem az ujjaimra is, de ez reggelre simán lekaparható, minden erőlködés nélkül, úgyhogy én erre nem szoktam olyan nagyon "rágörcsölni".

2.- n. lépés: Celluxszal leragasztjuk a körmünk nagy részét (az egészet, amit nem akarunk az új színnel összekenni), és egy az alapszíntől teljesen eltérő színnel lefestjük. Várunk kb öt másodpercet és lehúzzuk. Ha megszáradt megismételjük egy másik  elütő színnel. Kész is :) 

A cellux ragasztásánál érdemes figyelni rá, hogy csak ott lóghat le a körömről, ahol nem ér hozzá a bőrhöz, ugyanis ott képtelenség úgy felragasztani, hogy ne folyjon be alá a festék. Emellett, ha ti is türelmetlenek vagytok és nem várjátok meg, hogy a díszítő teljesen megszáradjon, a körvonala akkor is meg fog maradni, azt nem szedi le a cellux, így óvatosan javítható a helyzet :).

Íme az eredmény:  Vasárnap este...

...és hétfő este :).

A használt körömlakkok: Bourjois, So laque glossy, 06 Adora-bleu; Catrice, Ultimate nail laquer, 540 Am I Blue Or Green; Essence, Multi dimensiin XXXL Shine nail polish, 67 Just sout!

 Mielőtt belekezdünk az arcápolási rutinom, tudni érdemes rólam, hogy száraz bőröm van. Ez azért is érdekes számotokra, hiszen, nem feltétlenül ugyanaz az elengedhetetlen lépés egy zsíros bőrű embernek is (ott pl. valószínűleg fontosabb a tisztítás, mint az ápolás). Ezt mindenképp vegyétek figyelembe.

-1. Kézmosás: Mielőtt bármit is elkezdünk érdemes kezet mosni, így legalább mi nem szennyezzük tovább az arcunkat.

0. Sminklemosás: Mielőtt bármit is elkezdünk érdemes megszabadulni a sminktől. Ehhez nem árt speciális sminklemosót használni, mivel a sima arclemosók nem feltétlenül tüntetik el ugyanolyan hatékonysággal a sminket. Tudom, hogy a csapból is ez folyik már, de tényleg ne aludjatok sminkben, sokkal több miteszer képződik akkor. Én az Yves Rocher kétfázisú sminklemosóját használom, szerintem ez egy nagyon hatékony lemosó, érdemes tenni vele egy próbát. Én nem használok külön lemosót arcra, de lehet, hogy érdemes lenne keresni egyet.

1. Arctisztítás: Nem érdemes kihagyni, hiszen ezzel a lépéssel tisztítjuk meg a bőrünket a nap folyamán ráragadt kosztól. Én érzékeny bőrre való Yves Rocher Micellásvizet használok reggel (néha este is), este pedig Neutrogena grépfruitos arclemosót (ez nem egészen az én bőrtípusomnak való, de nekem sem árt az alapos tisztítás, és én nagyon szeretem az illatát :)). Emellett  külön törülközőt használok az arcomra, ezzel is csökkentve a szennyeződés lehetőségét (kicsit talán túlzás, de nagyon cuki mini törülközőim vannak... :D)

2. Radírozás: Ezt a lépést nem mindig alkalmazom, illetve előfordul, hogy a tisztítási lépést kihagyom előtte. Ezt elvileg nem kéne, de csak eltávolítom a koszt is az elhalt hámsejtekkel együtt (azért ti legyetek rendesebbek...:)). Én a Neutrogena Visibly clear arcradírozót használom, nagyon kellemesen radíroz, rendszeres használattal pedig tényleg csökkenti a miteszerek számát.

3. Tonizálás: Ezzel a lépéssel előkészítjük a bőrünket az arcápolásra. Én ezt a lépést csak este vetem be és az Yves Rocher pórusösszehúzó tonikját használom (ez szintén inkább kombinált-zsíros bőrűeknek van kifejlesztve). Egy vattakorongra rakok belőle egy mogyorónyit és ezzel törlöm át az arcom, majd megvárom, míg eltűnik a ragacsos érzés ezután folytatom a rutint.

4. Arcápolás: Ha száraz bőrötök van ez az egész rutin legfontosabb része. Nekem tényleg lényegesen több bőrhibám volt amikor nem használtam arcápolót. Ha száraz bőre van az embernek, a szem környékén még szárazabb, így ha nem akarunk nagyon korán nagyon rácosak lenni  ezt a területet is érdemes (valamilyen nem ráctalanító!) krémmel elkezdeni ápolni nagyon korán. Nappalra ezenkívül érdemes valamilyen fényvédőset, vagy külön fényvédőt használni. Az általam használt nappali krém: Yves Rocher Hidratáló arckrém 25-ös fényvédő faktorral , illetve az éjszakai krém: Yves Rocher 24 órás hidratáló, tápláló arckrém normál/száraz bőrre . És szemkörnyék ápoló: Yves Rocher sensitive vegetal nyugtató krém (ebben a boltban sajnos ez az egyetlen ami 25 éves kor alatt ajánlott. De ez kellemesen hűsít és egy idő után tényleg csökkentette a karikáimat.)

Ha valahol sokáig élünk, megszokottá válik és sokszor elfelejtjük, hogy milyen szép is. Valahogy így voltam Budapesttel én is. De ezen a nyáron picit én is turista lettem újra, és ismét felkerestem unokatestvéremmel (aki tényleg az) azokat a helyeket amiket mindenképp látni kell. Először egy olyan útvonalat terveztünk, ami viszonylag könnyen bejárható egy nap alatt (ha nem akar nagyon sok múzeumba menni az ember:
Íme a napunk: A Szabadság hegyen kezdtünk, mivel innen gyönyörű a kilátás, meg különben is, oda fel kell menni, ha már Budapesten van az ember ;). Még bementünk a sziklatemplomba is, ez egy nagyon bájos és különleges hely. Ha nen különösebben lelkesedtek a templomok megnézéséért ide akkor is érdemes bemenni, mert nagyon más, mint a megszokott templomok. (Itt sajnos nem tudtam fényképet csinálni, mivel nem lehet kikapcsolni a hangját, és egy templomban nem akartam az iszonyú hangos fénykép hangot hallatni.)

Ezután elsétáltunk a várig, pontosabban a Széchenyi könyvtárig, ahonnan lifttel 200 Ft-ért fel lehet jutni a várba. A várban elsétáltunk a Halász bástyáig, közben pedig egy közkútnál újratöltöttük a palackjainkat.

A várból lesétáltunk a Lánchídig, ezen keresztül pedig eljutottunk a Bazilikáig. Ide persze érdemes bemenni, de rám a Sziklatemplom sokkal nagyobb hatást tett. Viszont mégis csak a bazilika, bent pedig megnéztük a Szent Jobbot is, bár természetesen nem sok minden látszik, de elmondhatjuk, hogy ezt is láttuk :D. A templommal szemben, a jobbra lévő mellékutcában van a Gelato Rosa. Itt rózsaalakban kenik a fagyit, így elég különleges. Elvileg attól, hogy keni kíméletesebben bánnak vele, mint ha gombócolnák és így finomabb. Ezt én nem tudom megerősíteni, vagy megcáfolni, mindenesetre nagyon-nagyon finom :).

Ezután elsétáltunk a Dohány utcai zsinagógáig, ahova sajnos nem tudtunk bemenni, mert nem úgy voltunk öltözve. (Tanuljatok a hibánkból, a vállnak fedve kell lennie, illetve a térdig érjen a szoknya illetve a nadrág. Legyen nálatok legalább egy nagy kendő, ha ilyen helyre készültök.)

Ezután "szédelegtünk" picit a Palotanegyedben. Nagyon különleges és szép házak vannak, de ha tényleg érdekelnek az itt történt események helyszínei érdemes előre megnézni, ott nem nagyon fogjátok megtalálni.

Ezután pedig a kör befejezéseképp visszamentünk a Szabadság hídhoz. Pihenésképp pedig kiültünk rá. Érdemes most elmenni oda, ha még nem tettétek meg, nagyon jó hangulatú. Mindenfelé emberek sétálnak, ülnek, bicikliznek.

+1 hely: Nem ezen a napon voltam itt, és nem is igazán illik bele körbe, de mindenképp érdemes elmenni a Rádai utcában lévő Mamo fagyizóba. Itt is kenik a fagylaltot, bár itt nem rózsa alakban. Viszont ez a fagyi is nagyon nagyon finom. Egészen nagy adagokat adnak. Viszont azt el kell mondani mindkét helyről, hogy nem nagyon olcsók, és valamiért ez a fagyi jóval gyorsabban olvad mint a többi (lehet, hogy csak kevésbé fagyasztják meg). Mindenesetre egyszer érdemes mindkettőt kipróbálni.

Az első kedvences posztomban a nyári kedvenceimet mutatom be nektek. Remélem tetszeni fog :)

Kezdjük a hajápolással:

Nagy divat a radírok használata, viszont fejradírról én még csak a fodrászomtól hallottam. A Matrix fejradírja egészen szépen eltávolítja a zsíros korpát. Ez olyan korpa fajta, ami nem hullik le a fejről, hanem megül a fejbőrön, mintegy második réteget képezve azon. Ezen ront az is, ha megfázik a fejbőr, ekkor még nagyobb réteg képződik a fejbőrön. Ez a nagy, száraz bőrfelület nehezen távolítható el magától meg nem is igazán tűnik el. Ha ezzel a radírral átradírozom hajmosás előtt a fejbőröm leszedem a kisebb darabokat, valamint a nagy "folt" is csökkent amióta használom. Ráadásul  sampon hatóanyaga is jobban beszívódik. Én heti egyszer szoktam használni, úgy, hogy minden ujjhegyemre nyomok egy mogyorónyit és ezzel végig-radírozom a fejbőröm. Általában kétszer kell ezt a folyamatot megismételni ahhoz, hogy mindent leradírozzak.

Sok ideig problémám volt a hajhullással, olyan szinten, hogy reggel a párnámon egész kis csomó volt. A Gerovial hajhullás elleni sampon illetve a hozzátartozó szérum ezt fél év után gyakorlatilag megállította. Illetve látványosan több babahajam van, és nőnek is. A sampont kb. heti kétszer használom, egy hajmosásnál egyszer. A szérumot leginkább akkor használom, amikor eszembe jut. Ebből pár fújásnyit kell hajszárítás előtt a fejbőrünkre fújni, nem kell lemosni. Nekem teljesen jó álagú hajat varázsol, nem szárítja, nem zsírosítja és tényleg hat. Szóval nekem nagyon bejött :).

Testápolás:

Nyáron ha testápolót használ az ember, akkor általában olyant keres, ami nagyon gyorsan beszívódik és nem marad utána zsíros réteg. A Dove purely pampering testápoló pont ilyen, emellett nagyon jól hidratál. Nekem a vaníliás- shea vajas változat van meg, aminek számomra kissé téli illata van, de ez legyen a legnagyobb baj :).

Arcápolás:

Eddig nem volt tapasztalatom micellás vizekkel, az Yves Rocher Sensitive vegetal micellásvizet ajándékba kaptm valami mellé. Aztán kikötött nálam a nagyobb verziója is. Szerintem jól tisztít, sminket nem is próbáltam vele lemosni, de a többi koszt leszedi. Illetve nem csípi a szemem, valamint a megfázáskor érzékeny, kidörzsölt orr környékemet sem csípte. Nekem nem marad semmilyen réteg a bőrömön, de mivel ez tulajdonképpen egy szappanos víz (minden micellásvízre igaz ez) én le szoktam mosni. Nem tudom mi mást kéne még elvárni egy micellásvíztől.

A The body shop oil of life gélkrémje tökéletesen hidratálja a száraz bőrömet. Könnyen beszívódik ez a zselé és rendkívül tartós. Viszont azt tudni kell róla, hogy tényleg száraz bőrre érdemes használni, a többi bőrtípúsnak kissé "sok" lehet.Én éjszakára szoktam használni, de ha használtok külön fényvédőt napközben is jó lehet.

Smink:

A szemhéj alapozókról, ha őszinte akarok lenni, volt egy olyan benyomásom, hogy fölöslegesek és biztos nem használnak. Hát ehhez képest most azt mondom, hogy alapozó nélkül szemre sminkelni nem is érdemes igazán, teljesen más színe lesz az egyes festékeknek, tovább tartanak és sokkal pigmentáltabbnak tűnnek. Az Yves Rocher szemhéj alapozója van meg nekem és teljesen elégedett vagyok vele, bár tény, hogy mást nem próbáltam még. 

Mivel a szempilláim fele szőke, így a szempillaspirállal általában elég nagy változást tapasztalok. Ezt én hétköznapra szeretem kissé "gyengíteni" így elkezdtem használni egy Yves Rocher hosszító barna színű spirált. Tetszik benne, hogy elég látványos az eredmény, mégsem tolakodó. Nekem ez a spirál elég tartós és nem is pereg le nyolc óra után sem.

Örömmel jelentem, hogy találtam egy rúzst ami nem tűnik el a számról fél óra után :). A Catrice ultimate stay rúzsát vettem meg a 140-es, Behind the red curtain árnyalatban. Ez egy gyönyörű matt piros szín. Az evést és az ivást is viszonylag jól bírja, nekem nem szárítja a számat, jól pigmentált és nagyon szép a csomagolása ;).

Nehéz olyan tust találni, amivel viszonylag könnyű szép vonalat húzni, és ez a vonal meg is marad akár 8-10 órán keresztül. A L'oreal Super Liner So Cuture szemhéjtusa az egyik legjobb, amit próbáltam. Vékony ecsetével egészen könnyű szép és nem túl vastag tusvonalat húzni. Mivel vízálló nem kenődik el és ugyanolyan állapotban marad estig, ahogy reggel megcsinálom. Kár, hogy csak fekete színben kapható.

Egyéb:

Az Oral-B elektromos fogkefém régóta megvan, de sok ideig nem használtam mert egyfelől drága a pótfej hozzá másfelől pedig felsértette az ínyemet, pedig alapvetően nem érzékeny. Most vettem egy DM saját márkás sensitive fejet és ezzel nagyon szeretem. Úgy érzem, hogy jobban tisztít mint a manuális fogkefe, emellett a beépített időzítő miatt biztosan nem mosom túl rövid ideig a fogam.

Lehet, hogy ez kissé furcsa téma, de mivel majd' minden módszert kipróbáltam, gondoltam leírom a tapasztalataimat, hátha segítek valakinek.

1. Borotva

Ezt gondolom nem kell sokatoknak bemutatni, ugyanakkor nem biztos, hogy nagyon érdemes használni, maximum a nagyon érzékeny területeken. Egyfelől nagyon erősíti a szőrszálakat, másfelől nagyon-nagyon gyakran kell csinálni. Viszont ha ezt választja az ember mindenképp érdemes beruházni egy jobb borotvára (kevésbé vágja meg magát az ember). Viszont a borotvahab -legalábbis számomra- nem fontos, hogy drága legyen, ha elég gyengék az ember szőrszálai az is elég, ha vizesen borotválunk.

2. Hideg gyanta

Elég jól működik, bár én saját magamnak csak lábon tudom megcsinálni. Emellett ha nem elég jó minőségű, akkor nekem ott marad a gyanta fele a bőrömön, és így természetesen le se szedi a szálakat. Ha meg jó a minősége, iszonyú drága, és az is csak egyszer használható. Fájdalom szempontjából, szerintem egész elviselhető.

3. Meleg gyanta

Otthoni géppel én még nem próbáltam, lehet hogy az segít a helyzeten, de a forró vízben olvasztgatós verzióval nekem nagyon nem sikerült semmilyen eredményt elérnem (kék foltokat leszámítva :D).

A kozmetikus meg...drága, ki gondolta volna :D. Ráadásul így is előfordult velem, hogy kék foltos lett  hónaljam. Így ha nem csak a lábatokat akarjátok szőrteleníttetni így, akkor érdemes olyant keresni aki tényleg jó (és még drágább). Mivel nagyon melegen kerül az ember bőrére, ez egyfajta érzéstelenítő hatással is jár. Szóval, ha jobban bírod az égési sérüléseket, mint ha egyesével tépkedik ki a szőrszálaidat, akkor érdemes kipróbálni...

4. Epilátor

Az előnye, hogy csak egyszer kell érte pénzt kiadni. Viszont egyáltalán nem mindegy, hogy milyent veszünk, egy olcsóbb epilátorral iszonyatosan fájdalmas lesz a szőrtelenítés és nagyon nem hatékony. Fél óra után is ott marad jó része a szőrszálaknak. A Braun Silk Epil típusú epilátorok meglepően jók, azt nem mondom, hogy fájdalommentes lesz tőlük a szőrtelenítés, de valamitől hatékonyabb, és azt a huszon párezer forintot mégis egyszer kell kifizetni. És nem érzed fél óra szenvedés után, hogy semmit nem csináltál.

Ha víz alatt is használható az tovább csökkenti a fájdalmat, illetve a jeges hűtés is, nem feltétlenül kell zselés vackot venni, elég egy kiló fagyasztott borsó is, azzal is ugyanazt a hatást érhetjük el.

A végére pedig két (elvileg) végleges módszer:

5. IPL

Hát ez abszolút hatástalan. Kihullnak a szőrszálak, de aztán vissza is nőnek ugyanúgy. És nem két év múlva. Ez mind az otthoni, mind a szalonos módszer esetén érvényes volt rám. Bár az tény, hogy nem feketék a szőrszálaim, de nem is szőkék. És az otthoniról biztosan tudom, hogy fekete hajú, fehér bőrűeken sem működik (úgy kéne a leghatékonyabb legyen).

7. Lézer

Ezt még nem fejeztem be. Ugyanakkor elég hatékonynak tűnik. Kevesebb szőrszálam van, viszont világosodnak is, ami a kezelés sikeressége szempontjából nem a legjobb jel (ugyanannál a kombónál hatékony, mint az IPL). De reménykedek, és ennél tudok olyanról akinek hatékony volt, szóval ez biztató. Viszont az ára...hát az nagyon sok, persze ha tényleg végleges, akkor nagyon is megéri. 

És még egy tipp a végére. Mielőtt megjön, két-három nappal ne  szőrtelenítsetek (kivéve borotva), mert jóval fájdalmasabb. Nagyon furcsa ez és nem is tudom megmagyarázni, de tényleg így van. (Ha valaki tudja az okát, megköszönöm, ha elárulja nekem is.)

Ezután a hosszabb szünet után, először egy programajánló- képsorozat első epizódja lesz. Ez Nagyváradról fog szólni- mint a címből is olvashattátok.

Azért szántam ennek a városnak egy teljes sorozatot, mert két nap alatt olyan mennyiségű képet sikerült készítenem, hogy az válogatva is emészthetetlen lenne. Ugyanakkor pedig rengeteg olyan hely van, amit érdemes megismerni, legalább képekről :).

Először azt a két helyet szeretném bemutatni, ahonnan az egész városra ráláthatunk. Az egyik ilyen a központban található városháza tornya. Mostanában újították fel és szerintem érdemes kifizetni azt a kb 350 Ft-os belépődíjat és felgyalogolni a tetejére.

A másik a "Gomba", mely egy kissé kijjebb található. Ezt is most újították fel és itt felsétálás közben is nagyon szép látvány fogad. Ha pedig a felsétálás közben elfáradtunk, éttermet is találunk a tetején.

Mostanában elég sokat olvasgattam a Krémmániát és rengeteg olyan hozzászólást találni, mely arról árulkodik, hogy sok ember nagyon fél a szintetizált vegyületektől. Lassan diplomás (legalábbis remélem :D) vegyészként ezeket néha elég bosszantó olvasni. Ezért ebben a bejegyzésben arra próbálok választ keresni, hogy melyik félelem mennyire jogos, illetve mely vegyületek esetében az.

Mindenek előtt egy hozzászólásból egy emeltem ki egy részletet (nem pontos idézet) azért, hogy érzékeltessem az emberek viszonyulását a természetes, illetve szintetizált vegyületekhez.

"Hiába bio én mégis allergiás vagyok rá". Nos az ember bármire lehet allergiás. A parlagfüvet sem szintetizálja az ablakod alá senki...

Emellett attól NEM lesz más a vegyület, hogy kis molekulából szintetizálják. Ha növényből "szedik ki" néha sokkal nehezebb is tisztítani, több szennyező maradhat mellette. Miután a vegyület ugyanaz, a hatása is ugyanaz marad. Ha C-vitamint szintetizálunk ugyanolyan pozitív hatása lesz, mint paprikában lévőnek. Ezt érdemes észben tartani, bármit olvasol ebben a témában.

 Most pedig pár rettegett összetevő és a véleményem, illetve kutatási eredmények róluk. Innentől mindenki eldöntheti magának, hogy mennyire marad kizáró ok számára az adott összetevő, senkit nem akarok semmie rábeszélni. :D

• Alkohol: Tonikok, arclemosók és dezodorok tartalmazzák. Nos, ehhez elég furcsa az emberek hozzáállása. Kézfertőtlenítőt használnak, de ha egy tonikban, vagy dezodorban van az már nem jó. Negatívum vele kapcsolatban, hogy szárítja a bőrt, és ha sérülés van rajta azt csípi is. Ugyanakkor antibakteriális hatású, sebeknél pattanásoknál ez kifejezetten előnyös lehet. Emellett pedig gyorsan elillan a bőrről, közben enyhe hűsítő hatása is van. A szárító hatása pedig egy hidratáló krémmel gyorsan kezelhető.
• Szilikon: Samponokban találhatunk ilyent. Ez egy polimer, gyakorlatilag homokból. Szóval az egészségre nincs negatív hatása. A samponokban azért használják, mert bevonják a hajszálakat, ettől elvileg könnyebben fésülhető lesz és fényesebb. Viszont van aki arra panaszkodik, hogy a szilikonos samponoktól nehéz lesz a haja, én ilyent nem tapasztaltam, de mint mondtam, mindenki döntse el magának. A környezetszennyező hatása miatt én nem aggódnék, ugyan valóban lassan bomlik le, de vízben oldódik és nem igazán reagál semmivel.
• Alumínium(-ion): Főleg dezodorokban találjuk. Egy időben az alzheimer korral hozták összefüggésbe, ekkor rengeteg cég kezdett el alumínium mentes terméket gyártani. Azt azonban tudni kell, hogy közvetlen összefüggést nem találtak a betegség és az ion közt. Emellett a régi dezodorok ugye mind tartalmazzák és azért nem alzheimeres szerencsére minden második idősebb ember. Szóval ha van is összefüggés ennél valószínűleg jóval bonyolultabb. 
• Szulfát: Khm. azért a szulfáttól senki nem rettegjen, pl. nátrium szulfátot ehet az ember és semmi baja nem lesz tőle...Amitől félni szoktak az a Nátrium-lauril-szulfát, ammónium-lauril-szulfát, lauril-szulfát TEA. Lehet, hogy ez szőrszál hasogatásnak tűnik, de kicsit olyan, mintha a cukros teában a teafüvet emelnénk ki mint hízlaló összetevőt (persze nem egészen, mert ez legalább nem egy különálló molekula, de most hirtelen nem tudok jobb példát). Egyébként ezeket samponokban, szappanokban és fogkrémekben találjuk. Ettől habzanak és ennek köszönhetik tisztító hatásukat is. Kis gömbökbe tömörülve magukba zárják azokat a koszokat, melyeket a víz nem tud kioldani. Az egyetlen probléma velük, hogy az érzékeny bőrű embereknél irritációt okozhatnak. Szóval ha allergiás vagy rájuk nyilván nem használd és keress szulfát-mentes (:P) sampont, de ha a bőrödnek nincs baja velük, akkor neked sem kell legyen. :)
• Parfüm: Bármiben találkozhatsz vele. Ha előfordult, hogy allergiás reakciót váltott ki valami nálad, akkor érdemes letesztelni mielőtt megveszed. Egyéb kockázata nem kellene legyen, bár a tényleges molekula általában üzleti titok, úgyhogy teljesen biztosat nem tudok mondani.
• Parabének: Arckrémekbe, parfümökbe, de sok minden másba pl. élelmiszerbe is rakják tartósító szernek. Ezek már ténylegesen nagyobb kockázatot jelentenek. "Hosszú ideig teljesen biztonságosnak tekintették a parabének alkalmazását mind a kozmetikai, élelmiszer- és gyógyszeriparban. Azonban nemrégiben újabb vélemények láttak napvilágot, melyek szerint a hormonháztartást megzavaró (ösztrogénhatású), esetleg mellrákot okozó és a nemzőszervek fejlődését hátráltató, valamint allergén hatásaik is lehetnek [1]."
  A butil-parabén egerekben csökkentette a sperma számot. Azon egereknél akik 8 hétig olyan táplálékot kaptak amely 1%-ban tartalmazta a vegyületet 58.2%-ban csökkent a spermaszám a kontrollcsoporthoz képest [2]. DE az ember nem egér! nagyon sok vegyületnél derült ki, hogy főemlősökben már nem okoz akkora hatást, mint egegerkben, szóval azért ezt is fenttartásokkal kell kezelni.
  A rákos mell szövetekben pedig kb 20ng/g mennyiségben találtak parabént, ez 62%-ban metil parabént tartalmazott. Ez elvileg több mint amennyi a normális szövetekben található [3]. Ez még nem bizonyíték arra hogy okoz is rákot (pl a rákos sejtek 100%-ában megtalálható a víz jó nagy koncentrációban...). A propil- és a butil-parabénnek van ösztrogén hatása, tehát inkább csak azok csinálhatnak valamit ténylegesen, persze még ez sem jelenti, hogy csinálnak is.
  Azért a biztonság kedvéért, én ez utóbbi kettő használatatát minimalizálnám, de igazság szerint nagyon kevés kozmetikum van ami tartalmazza ezeket.

Remélem valamennyit tudtam segíteni. :) Ha van még olyan vegyület, amiről hallanátok a véleményem, írjátok meg és nagyon szívesen írok róla! 

A keresztül Magyarországon egymillió lépésben jelszavú túrasorozatot mindenkinek csak ajánlani tudom, aki egy kicsit is szeret túrázni.

"Az Országos Kéktúra Magyarország északi tájain végighaladó, Írott-kőtől Hollóházáig tartó, folyamatos turistaút. A hossza több mint 1100 km. Ez Magyarország és Európa első hosszútávú turistaútja. Teljesítése semmilyen kötöttséggel nem jár Az útvonalat végigjárva a rendszeres sportoláson túl képet kaphatunk hazánk életéről, fejlődéséről, megismerhetjük mindennapjait, történelmét, föld- és vízrajzát, állatvilágát és természeti szépségeit. Az útvonalon a Magyar Természetjáró Szövetség létrehozott két jelvényszerző túramozgalmat az Országos Kéktúrát. Ezek teljesítése feltételekhez kötött. Kiírásukat ezen az oldalon olvashatod." A lényeg: venni kell egy füzetet, végig járni a megadott útvonalat és pecsételni a meghatározott állomásoknál bele(pecsételő párnát érdemes vinni) és ha minden pecsét megvan be kell vinni a füzetet a Magyar Természetjárók szövetségéhez és kap az ember egy igazolást, hogy teljesítetted a túrát. Időkorlát -szerencsére ;)- nincs, szóval ha tíz év alatt sikerül, akkor az is rendben van.

Mi most a hétvégén teljesítettük két nap alatt a 17. számú túrát Nagymaros komp és Nógrád közt. Íme egy kis összeállítás kedvcsinálónak: