Akár egy mozgalmas hét után, vagy egy zajos nap után vagy akár csak úgy is érdemes egy-egy órára elvonulni és lazítani. Természetesen az, hogy ilyenkor mit kell csinálni nem túl bonyolult és nem is kőbevésett, hiszen ez az óra csak önmagunkról szól :).
Ehhez először is engedjün egy kád vizet,…